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Si l’hypnose est utilisée par des athlètes de légende, elle n’est pas réservée à l’élite sportive. Aujourd’hui, de nombreux sportifs amateurs commencent à intégrer cette pratique dans leur routine pour améliorer leurs performances et surtout vivre leur passion à fond.

On recherche toutes et tous des façons innovantes pour s’apaiser le corps et l’esprit. Et en parallèle, on a toutes et tous déjà éprouvé ce besoin de tout envoyer valser, de partir loin, l’envie de déménager. Et si l’apaisement pouvait effectivement passer par le renouveau. Allez, on teste cet été, mais sans déménager.. si, si vous allez voir c’est possible, suivez le « déménageur de l’esprit »..

On a tous et toutes ressenti cette profonde déception à la suite d’un échec ou d’une mauvaise rencontre. Plus que le mauvais chemin emprunté, c’est la déception de ne pas avoir écouté notre intuition qui nous mine. Cet écho, qui raisonne en nous : « je te l’avais dit.  Je ne le sentais pas. ». Et si on arrêtait d’avoir peur de cette petite voix et on apprenait à l’apprivoiser.

Marre de compter les moutons pour trouver le sommeil, initiez vous à la spirale sensorielle. Cette technique hypnotique va vous entraîner au fur et à mesure des tourbillons dans un état de plénitude intérieur, propice à l’endormissement.